El presidente de Estados Unidos, Joe Biden, reconoció recientemente que evita trasnochar y prefiere no asistir a eventos nocturnos. En una entrevista, Biden explicó que ha adoptado esta medida para mantener su energía y rendimiento durante el día.

Biden, que cumplirá 81 años en noviembre, mencionó que esta práctica le permite estar más concentrado y productivo en sus responsabilidades como presidente. “No trasnocho. Me acuesto temprano y me levanto temprano. Es una rutina que me ha ayudado a mantenerme saludable y a desempeñar mis funciones de manera eficiente”, señaló.

Esta revelación se da en un contexto donde la salud y el bienestar de los líderes políticos son temas de interés público. La estrategia de Biden de evitar eventos nocturnos refleja su enfoque en priorizar el descanso y la salud para cumplir con las exigencias de su cargo.